5 punca mata anda cepat letih

" keunggulan cinta dari sinar mata..."

Mungkin sebelum ni kita sendiri tak sedar apakah punca yang menyebabkan mata cepat berasa letih termasuklah aku..hehe.. Jom usha sebab and punca :-

-Terlalu fokus - Apabila kita melakukan sesuatu seperti membaca, memandu atau melihat paparan skrin komputer, otot mata kita sebenarnya akan bekerja dengan lebih keras.. Ini akan menyebabkan mata kita cepat rasa letih n mengantuk.. So rehatkan mata kita sebentar seperti melihat tumbuhan hijau sebelum menyambung kembali tugasan... Pasni make sure ataih meja, dalam bilik, ada pokok hijau... :)

-Masalah mata - Mata cepat berasa letih berkemungkinan jugak disebabkan masalah mata kita sendiri yang mempunyai masalah.. Mata yang mempunyai masalah kebiasaannya perlu bekerja lebih kuat daripada kebiasaan.. Jika masalah ini berlarutan, anda dinasihatkan supaya berjumpa dengan pakar..

-Sistem pencahayaan yang tidak baik - sistem pencahayaan yang terlalu banyak atau terlalu sedikit akan menyebabkan otot sphincter dan dilatory untuk bekerja secara berlebihan akan menyebabkan mata kita berasa cepat letih..

-Bekerja lebih masa - aiyaakk !! macam kena kat aku je..hehehe..Ramai yang beranggapan bahawa cara terbaik merehatkan mata ialah dengan menonton tv, membuka akaun fb, melayari internet, bermain telefon bimbit atau sebagainya... Tapi sebenarnya hanya akan menyebabkan mata kita untuk bekerja lebih masa..

-Jarang berkelip - Tahukah anda bahawa seseorang yang kurang kadar kelipan matanya akan menyebabkan mata mereka kekeringan.. Disebabkan faktor ini, anda dinasihatkan untuk tidak terlalu fokus melakukan sesuatu tugasan secara berterusan... Rehatkan mata sebentar pada setiap jam ketika kita melakukan kerja..

:)

:: oh.ku tak sangka ::

alhamdulillah..bersyukur kepada Allah kerana yong masih hidup di muka bumi ini..

walaupun mata masih sakit..masih juga yong dapat meng"online"kan diri ni pasal nak update entri kat blog..haha

syukur sangat sebab yang komen semua mendoakan yong sihat..korang tau tak..korang komen doakan yong sihat tu pon boleh buat yong bahagia tau..sangat-sangat senang hati walaupon masih sakit..

hari ni yong banyak tidur jerk..sampai mamai ingatkan dah pagi..rupanya baru petang..cuaca nampak gelap je sebab nak hujan petang tadi..hahaha.sengal btol yong.. 

oke..thanks kepada yang sudi komen..nanti yong ziarah korang semula ya.yong doakan korang juga ya :) 

:: MENGURANGKAN HITAM PADA KELOPAK MATA ::

sapa ada masalah  HITAM PADA KELOPAK MATA angkat tangan !!!!

kalo nak cari produk yang sesuai dan mudah digunakan..ini lah dia yer..

amat mudah nk digunakan..just roll on je kt area mata tu.

bole pakai bila-bila je yer..

ada sesiapa berminat? bole klik sini untuk keterangan lanjut :)

nota Alinac-yong pon ada eye gel..tp jenis sapu guna jari..malam-malam kena pakai..sbb skg yong da mula ada eye-bag..euwww!